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Llega el otoño, el cepillo se llena más de lo normal y aparece la pregunta de siempre: ¿me vendría bien tomar biotina para el pelo? Es uno de los ingredientes más buscados en nutricosmética y,…

Seguramente lo has visto en sobres, cremas y rutinas de belleza. El colágeno se ha convertido en uno de los ingredientes más buscados en nutricosmética, pero pocas veces se explica bien qué hace en tu…

Durante anos, cuidar da pele significou quase em exclusivo aplicar cremes e séruns. Hoje sabemos que a pele, o cabelo e as unhas também refletem o que acontece dentro do corpo: a nutrição, a hidratação…